نشر من قبل Unknown | 
in
الأنترنت
5:07 م
الطريقة الصحيحة لتفعيل خدمة الفيسبوك المجاني على هاتفك النقال مع شركة إنوي للإتصالات فقط للمغاربة
Inwi - 0.facebook.com
كيفية تفعيل خدمة الفايسبوك على انوي و تشغيل الانترنت مجانا على الهواتف?
طريقة تفعيل zéro.facebook على بطاقة سيم انوي?
أحتاج إلى إعدادات إنوي لتشغيل 0.facebook
كل هذه اسئلة وجدنا لها جواب في موضوع واحد باذن الله
مدونة محترفي الإعلاميات - السلام عليكم، اخواني اخواتي متتبعي مدونة محترفي الإعلاميات
اليوم سأقوم بشرح طريقة تفعيل خدمة الواب Wap Gprs على بطاقات سيم انوي والتي قامت بعمل شراكة مع موقع الفيسبوك-Facebook بالسماح لك الدخول الى حسابك على الفايسبوك! لكن بدون صور أي أن الصور لا تظهر، وسأشرح كذلك طريقة ادخال الاعدادت اللازمة للجوال لمن وجد مشكلة في ذلك :
اولا: طريقة ادخال الاعدادات لتشغيل خدمة WAP GPRS
نبدأ على بركة الله. أولا قبل كل شيئ :
1. يجب التوفر على شريحة انوي، مع هاتف يدعم gprs
2. الاتصال بمصلحة الزبناء انوي 220 لتفعيل خدمة Wap Gprs + 0.facebook.com المجانية وطلب تفعيل الخدمة
(هذه الخدمة هي التي ذكرت سابقا، وهي تسمى بالواب Wap Gprs، تمكنك من تصفح الفايسبوك مجانا في هاتفك.)
3. تثبيت الاعدادات المرسلة من طرف مصلحة الزبناء.
(مع العلم انه سوف يشرح لك الخطوات اي انه سيتم التوصل برسالة اعدادات و تفتحها بهذا الرقم: 0000 )
ملاحظة: الاتصال بمصلحة الزبناء انوي امر ضروري للتفعيل 1 درهم مع احتساب الرسوم بعد ذلك يأتي دور الاعدادات
4. لمن لم ترسل له الاعدادات او وجد مشكلة في عملية التثبيت فوجب الانتقال لمرحلة الاعدادات اليدوية:
Apn : wap.wana.ma
Adresse proxy : 010.086.000.010
port proxy : 8080
Page d'accueil : http://0.facebook.com
أو بطريقة أخرى سهلة
وهي أن تدخل الى هذا الموقع من هنا
ستجد خانة أدخل فيها رقم هاتفك 06.....
ثم اضغط Ok سيصلك كود عبر sms الى هاتفك خده وأدخل في الخانة التالية في الموقع و أضغط Valider و أختر نوع هاتفك و ضع علامة على اعدادات Wap Gprs ثم اضغط على Démarrer ستصلك الاعدادات على الهاتف عن طريق sms أفتح الرسالة اذا طلب منك ادخال كود أدخل أربعة أصفار 0000 و أعمل Option ثم
Enregistrer.
أو يمكنك مشاهدة هدا الفيديو
الرابط
وأخيرا يمكنك الاستمتاع بالفايسبوك على جوالك :)
وباتباعك كل هذه الخطوات سيتم التفعيل بنجاح ان شاء الله :)
و اي استفسار او مشكل لاتنسو طرحه في التعليقات تحت
تحياتي لكم
نشر من قبل Unknown | 
in
الصحة.
7:37 ص

يعاني معظم الناس من القلق
و يكفي ان ننظر الى وجوههم
حولنا و في الشارع او وسائل النقل
لندرك أننا نعيش في مجتمع يلفه القلق و التوتر.
اننا نرى كل يوم الكثيرين من الناس تبدو عليهم علامات القلق
سواء من طريقة كلامهم او من حركاتهم و تصرفاتهم.
فما هو القلق؟
القلق هو الشعور بالتوتر والترقب والإحساس بالخطر العام
وهو أيضاً الشعوربعدم الاطمئنان .
اسباب القلق
تكون معظم حالات القلق ناجمة عن الاسباب التالية :
1- اعطاء المشاكل حجما اكبر من حجمها.
2- عدم تخلي الانسان عن الاوهام و الخيالات.
3- التفكير الدائم بالمستقبل و الخوف منه
واشغال التفكير بمخاوف لا وجود لها (الوسوسة).
4- العيش في حالة انتظار للمجهول ..!!
5-الخوف من المرض و الفقر.
6- الخوف من الفشل في الحياة الزوجية و العملية.
7- الخوف من المصائب من موت عزيز أو من الوقوع
في الازمات المالية و الخسائر التجارية.
8- التشاؤم الدائم و اليأس المستمر والتفكيرالسلبي
في تطور الحالات المرضية الخفيفة .
9- ضعف الايمان.
10- شعور الانسان بالوحدة و الفراغ و الضياع.
11- الضغط الناجم خلال بعض الاحداث
والمناسبات السارة وترقب حدوثها بشغف
أعراض القلق
الانسان القلق تظهر عليه واحدة او اكثر من هذه الاعراض:
1- سرعة الغضب لأتفه الاسباب.
2- التوتر الدائم.
3- التعب الدائم و فقدان الشهية.
4-الارق و تقطع النوم و الاحلام المزعجة.
5-الشعور بضيق التنفس.
6- خفقان القلب و اضطراب دقاته.
7- الشعور بالدوار و عدم التوازن.
8- هبات في الجسم ( ساخنة و باردة).
9- ازدياد التعرق.
10- ارتفاع الضغط و معدل السكرفي الدم.
علاج القلق
ان القلق من اشد أمراض العصر وبالا وأكثرها شيوعا
وتأثيرا على حياة الانسان ويمكننا القول:
" إن قليلاً من القلق لابأس فيه"
لأنه يحضر الإنسان لمواجهة الحياة اليومية ويجعله مستعداً
بشكل أفضل لدرء المخاطر وإتقان أعماله المتنوعة .
ويمكن علاج القلق بعدة طرق حسب نوع ودرجة الحالة
وقد يستخدم أكثر من نوع في وقت واحد:
1- العلاج الديني : الصلاة - الدعاء - قراءة القرآن
- المداومة على الاذكار المأثورة - تقوى الله – الاستغفار
- التوكل على الله و التسلح بسلاح الايمان.
2- العلاج النفسي: ويقوم على جلسات يستخدم فيها الإيحاء
والتوجيه والتشجيع. وواقع الأمور أن معظم الناس في مقدورهم
إثارة القلق بالتفكيرالسلبي و تخيل الحوادث الكارثية ، كما أن
في مقدورهم أيضا إضعاف أو تجنب القلق المفرط
بمراقبة التفكير وتبديل الصور الذهنية،وتخيل الحوادث الإيجابية.
ويضرب ديل كارنجي مثلا فيقول :
" إذا لقيت بين يديك ليمونة مالحة ، فحاول أن تصنع منها شرابا سائغا حلوا " ..
وفكر دوما في السعادة ، واصطنعها لنفسك تجد السعادة ملك يديك ...
3- العلاج الكيميائي : من خلال بعض العقاقير الطبية
وعادةً ما تسبق العلاج النفسي.
نذكرك
الانسان لا يعيش مئة سنة،و لكنه مع ذلك،يقلق
كما لو كان سيعيش الف سنة.(مثل صيني)
فإذا و جدت نفسك تشعر بالقلق فاهدأ و استرخ .
بعد ذلك اسأل نفسك ما هو اول ما يمكنك فعله
لتحقق نتيجة ايجابية من هذا الامر ؟
ثم افعله!
اتخذ خطوة ايجابية!
عادات و استراتيجيات:
أغلب الناس الذين يعيشون حياة مليئة بالمشاغل والتوترات
يكونون مشغولين بالتفكير في الأزمات التي ستعترض طريقهم ،
ويتناسون النعم التي وهبها الله لهم ،
لذلك اتبع النصائح التالية لتسيطر على قلقك :
عش يومك و لا تفكر كثيرا في المستقبل
لأن المستقبل سيأتي بكل تأكيد .
و
عش لحظتك لان اللحظة الحاضرة تشبه العبارة الضعيفة:
ان حملتها متاعب الامس و قلق الغد ستهبط بك و تغرق معها.
و
دع الأمور تمشي في أعنتها ولا تنم إلا وأنت خالي البالى
مابين غمضة عين والتفاتتها يبدل الله من حال إلى حال.
نشر من قبل Unknown | 
in
الأندريد
5:20 م
أعلنت سامسونج عن هاتف جديد يتمتي لعائلة الجالاكسي هو هاتف Galaxy Prevail 2 و الذي يأتي بمواصفات منخفضة و بسعر منخفض أيضاً ، حيث يبلغ سعر النسخر المفتوحة من هاتف Galaxy Prevail 2 نحو 180 دولار أمريكي أي ما يعادل 670 ريال سعودي .
الإعلان عن هاتف Galaxy Prevail 2
مواصفات هاتف Galaxy Prevail 2 :
- شاشة WVGA بحجم 4 بوصات بدقة 480 × 800 بكسل و بكثافة بكسلات 233 بكسل لكل إنش
- معالج بسرعة 1.4 جيجاهيرتز
- كاميرا خلفية بدقة 5 ميجابكسل مع فلاش LED و تقنية التركيز التلقائي
- كاميرا أمامية بدقة 1.3 ميجابكسل
- بطارية بدقة 1750 ملي أمبير تدوم حتى 8 ساعات من المكالمات الهاتفية
- الهاتف يدعم شبكات الجيل الثالث و شبكات الوايفاي
- نظام تشغيل : Android 4.1.2 – Jelly Bean
- A-GPS , Bluetooth 4.0
- وزن الهاتف 130 جرا
نشر من قبل Unknown | 
in
بلادي
7:26 ص
تازة مدينة مغربية من أقدم المدن العالمية، تقع 100 كلم شرق فاس. تعتبر مركز هام، نظرا لموقعها الجغرافي، شرق المغرب، كانت تعتبر عاصمة وأهم نقطة تحول من حكم لآخر ومن دولة لأخرى، إذ يستحيل السيطرة على المغرب دون التحكم في تازة. لعبت أدوارا مهمة في تاريخ المغرب، علميا، وجهادا ضد المستعمر، وعرفت مراحل صعود وتراجع. عدد سكان المدينة لسنة 2004 هو 139،686 نسمة.
من بين الأحياء المعروفة في مدينة تازة نجد" الكوشة وهي عبارة عن تجمع سكني متوسط يمتاز بأخوته ونظافتة.وكذلك نجد الجامع الكبير وزقاق الواليوالمدينة القديمة إضافة إلى عدد كبير من الشيوخ والأولياء الصالحين من بينهم سيدي عيسى... دون أن نهمل حي المسيرة 1 أحد أجمل أحياء المدينة المتميز بالأمن التنظيم وكذلك نجد في مدينة تازة مناظر خلابة وتمتاز أيضا بهوائها النقي وتضاريسها الجميلة ونجد أيضا قرية رأس الماء الخلابة وباب بودير المخيم الرائع إضافة إلى أدمام ومغراوة وبويبلان. وهذا لا يجعلنا ننسى وادي بوزكري الذي يتمتع بمناظر جد خلابة ناهيك عن مغاراته المحدودة.